Рубрика: Школа психологии

Школа психологии с Елизаветой Дунаевой (видео)

Видео-лекция занятия Школы психологии от 1 февраля на тему:
Как принять себя и свои эмоции. Что делать с негативными переживаниями?
Спикер — Елизавета Дунаева, клинический психолог, гештальт-терапевт

На встрече мы обсуждали вопросы вины, стыда, обиды и других негативных эмоций в нашей жизни. Что они означают, что с ними делать, надо ли их избегать или пытаться избавиться? Зачем вообще нужны эмоции вообще и негативные в частности? Как наши эмоции влияют на самооценку и принятие себя, нашу самоценность? И еще много других вопросов.